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Posts Tagged Respiration

Vivre tranquillement sa grossesse grâce à la sophrologie

Poster mars 7, 2011

Pour passer sa grossesse tranquillement et pour bien se préparer à l’accouchement, la sophrologie s’avère très efficace. Méthode de relaxation, de détente et de connaissance de soi, la sophrologie aide les femmes enceintes à traverser ce passage difficile. Elle leur permet d’avoir confiance en elles-mêmes et de vaincre la peur liée à la grossesse ou [...]

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Quand l’apnée du sommeil attaque nos enfants !

Poster novembre 29, 2010

L’apnée du sommeil ou syndrome d’apnées-hypopnées du sommeil est un trouble du sommeil qui touche environ 0,7 à 10,3% des enfants. Elle est caractérisée par l’arrêt du flux respiratoire (apnée) ou la diminution de ce flux (hypopnée). Elle peut être causée par l’obstruction des voies respiratoires due à l’obésité mais également par un syndrome neurologique [...]

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Comment se préparer à l’accouchement ?

Poster novembre 29, 2010

Pour les femmes enceintes, se préparer pour le jour de l’accouchement est plus que primordial. Bien sûr, les sages femmes proposent déjà les gestes et les habitudes nécessaires avant ce jour précieux, mais en voici quelques-unes qui vont vous aider à vivre à fond votre accouchement. Tout d’abord, sachez que la respiration est la clé [...]

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Le Prozac, c’est mauvais pour bébé

Poster novembre 3, 2010

Vous allez bientôt devenir maman, ou bien vous l’êtes déjà depuis peu. Vous êtes le genre de mère dépressive qui a besoin d’être sous médicament pour se sentir mieux. Sachez à partir de maintenant, chère maman, que tout ce que vous prenez, votre bébé les reçoit aussi, soit par le sang, soit par le lait. [...]

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Plus de sports « cardio » pendant la grossesse

Poster septembre 3, 2010

Eviter les exercices physiques qui augmente votre rythme cardiaque pendant la grossesse

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En quoi consistent les premiers soins du nouveau-né ?

Poster août 24, 2010

Lorsque bébé est né, des soins immédiats sont indispensables. Le premier geste de la sage-femme ou de votre gynécologue, c’est de couper le cordon qui le lie avec vous. Il est donc temps de nettoyer ses yeux et de procéder au test d’Apgar. Ces corps médicaux accompagnés d’un pédiatre vont s’atteler à diagnostiquer le fonctionnement [...]

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Psychologiquement, vous devez être forte pour l’accouchement !

Poster août 16, 2010

La grossesse est à terme, l’accouchement imminent. Et évidemment, les paniques et les peurs vous submergent. A vrai dire, l’accouchement peut se comparer à une épreuve physique de grande envergure, ou encore une compétition sportive de haut niveau. Mais toutes ces peurs et paniques ne doivent pas vous dominer. Vous devez être forte psychologiquement, car [...]

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Comment vous préparer à l’accouchement ?

Poster août 4, 2010

L’accouchement, notamment pour la première fois, c’est l’une des épreuves dont une future mère redoute le plus durant la grossesse. Ainsi, grâce au progrès de la médecine et au suivi prénatal, vous devez Wikio Wikio

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