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Faire du sport pendant la grossesse ne signifie pas pour autant se livrer à n’importe quel exercice physique. Avec des disciplines douces et simples comme l’yoga, le stretching et le niveau 1 de Pilates, vous pouvez, bien évidemment, travailler votre respiration, assouplir vos articulations et entretenir le bien-être de votre bébé. Ce n’est plus la peine de jouer au tennis, ni de pratiquer le step, l’alpinisme et le ski, surtout à partir du quatrième mois.

En fait, pas seulement parce que ces sports peuvent entraîner des chutes, mais également parce que les chocs assez forts peuvent être source d’entorses et de traumatisme au niveau de l’abdomen. Lire la suite de cette entrée »

Les neufs mois sont passés, vous attendez avec impatience l’arrivée de votre bébé. Même si le début d’un accouchement n’est pas très net et précis, certains signes ne trompent pas pour vous annoncer que l’heure fortement attendue depuis un bon bout de temps est arrivée.

En principe, ce début est marqué par l’expulsion du bouchon muqueux (écoulement vaginal de glaires épaisses mêlées de sang) et de la rupture de la poche des eaux. En plus, quand vous sentez une douleur abdominale prolongée, c’est en tout cas mieux de consulter votre docteur, parce que cela peut être un signe d’accouchement ou une fausse alerte. Lire la suite de cette entrée »

Selon une étude présentée au congrès annuel de la Fédération Pharmaceutique Internationale, 44% des parents font des erreurs de dosage dans l’utilisation des médicaments, lorsqu’ils soignent leurs enfants.

Au cours des études du Dr Moles et ses collaborateurs, les parents et le personnel des centres de santé ne maîtrisent pas assez l’usage des médicaments en vente libre. Comme conséquence, les enfants courent de graves risques de surdosage. Lire la suite de cette entrée »

Il n’y a pas de plus difficile pour une mère que de voir son bébé tousser ou attraper un rhume. Souvent, pendant la nuit ou même au grand jour, quand ces toux surviennent, la maman se sent vulnérable et impuissante face à la situation. Que faire pour arrêter la toux, comment faire pour enlever ce mal du poumon de son tout petit ? Lire la suite de cette entrée »

La relaxine soulagerait les symptômes de l’insuffisance cardiaque. C’est le résultat qu’ont publié des chercheurs italiens sur cette hormone sécrétée par les femmes enceintes pendant la grossesse. Lire la suite de cette entrée »